برچسب: پروتئین گیاهی

گیاه‌خواری (یا مصرف عمده گیاهی) امروزه بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است، نه فقط به دلیل ملاحظات اخلاقی ...

با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‑عروقی و فشار خون بالا (هایپرتنسیون) رشد قابل توجهی می‌یابد. بسیاری از سالمندان ...

گوشت قرمز همیشه در زندگی بشر جایگاه ویژه‌ای داشته است؛ از شکار اولیه انسان‌ها تا جشن‌های خانوادگی امروز. بسیاری از ...

تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در عملکرد ورزشکاران دارد و می‌تواند سرعت ریکاوری عضلانی، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت کلی ...

تغذیه نه تنها نیاز زیستی انسان است، بلکه بازتاب‌دهنده‌ی انتخاب‌های اخلاقی و اثرات محیط‌زیستی ما نیز هست. در دهه‌های اخیر، ...

خوراک انسان بیش از یک نیاز فیزیکی ساده است؛ سبک و محتوای غذایی ما بر سلامت، محیط‌زیست، اقتصاد و حتی ...

سلامت پوست و مو یکی از شاخص‌های بارز سلامت عمومی بدن است. عواملی مانند ژنتیک، محیط، استرس و مهم‌تر از ...

نسل‌های آینده با چالش‌های متعددی مواجه خواهند شد:

در دنیای پرمشغله امروز، سطح انرژی روزانه یکی از مهم‌ترین عوامل در کیفیت زندگی و بهره‌وری انسان‌ها به شمار می‌رود. ...

در دنیای امروز، سفره‌ی بسیاری از خانواده‌ها همچنان با گوشت و لبنیات آراسته می‌شود. اما پشت این محصولات رایج، حقایقی ...